「月底要開會要做專案報告喔~」
「嗄~月底?不能改個日子嗎?」
「怎麼了?怕來不及啊?」
「你忘啦!月底一到,咱們天使協理會變成女魔頭耶…」
「對齁!差點忘了!月底她大姨媽來……之恐怖的…」
諸如此類的對話是不是也曾出現在您的生活周遭,您身邊有這樣的主管、下屬,親近的家人朋友嗎?因為深受所謂的「經前症候群」所擾,情緒起伏較大,每個月的生理期來臨前,總有一段特別焦躁的日子,生理期當中臉上也常掛著"生人勿近"、"無事勿擾"的警告標語,或者,您自己就是這樣被私底下偷偷議論著的女主角呢?
「月底要開會要做專案報告喔~」
「嗄~月底?不能改個日子嗎?」
「怎麼了?怕來不及啊?」
「你忘啦!月底一到,咱們天使協理會變成女魔頭耶…」
「對齁!差點忘了!月底她大姨媽來……之恐怖的…」
諸如此類的對話是不是也曾出現在您的生活周遭,您身邊有這樣的主管、下屬,親近的家人朋友嗎?因為深受所謂的「經前症候群」所擾,情緒起伏較大,每個月的生理期來臨前,總有一段特別焦躁的日子,生理期當中臉上也常掛著"生人勿近"、"無事勿擾"的警告標語,或者,您自己就是這樣被私底下偷偷議論著的女主角呢?
文:中華民國自律神經失調症協會理事長 郭育祥醫師
圖:網路擷取
這一陣子全民瘋Pokemon GO,整個台灣掀起一股抓寶熱潮,最近診間因「太執著於抓怪,導致焦慮指數飆高,使得自律神經失調更趨嚴重」的病歷,可謂紛沓而來。
全文於 2016.09.12於《中華日報》刊出
網路連結:自律神經失調 9成失眠
記者湯朝村/嘉義市報導
失眠者一般大多認為自己的症狀,只有單純的睡眠障礙;但執業醫師郭育祥根據執業多年的臨床統計,自律神經失調者中,自主表示有睡眠障礙者高達 9成,如果問到「目前最困擾你的問題是什麼」,則約有 35%的人會回答「失眠」。經深入對談了解,便可知道失眠不只是「睡不好」那樣簡單而已,對健康與生活造成的影響,也不單單只是一般印象中的「容易精神不濟」。
根據執業多年的臨床統計,自律神經失調者中,自主表示有睡眠障礙者高達九成,如果問到「目前最困擾你的問題是什麼」,則約有53%的人會回答「失眠」。經深入對談了解,便可知道失眠不只是「睡不好」那樣簡單而已,對健康與生活造成的影響,也不單單只是一般印象中的「容易精神不濟」。
肚子不舒服但腸胃科醫師卻幫不上忙?胃鏡、大腸鏡都照過了,只有一點點潰瘍甚至毫無病徵,可是,腹痛如絞的感覺總是存在,脹氣不舒服也是家常便飯,在什麼具體問題都檢查不出的狀況下,患者最後獲得一個確診的名稱-腸躁症,聊表安慰,至少知道自己總是腸胃不舒服的這種症頭,該如何對周圍的親友交代:
「醫生說我是腸躁症,是真有這樣的病症,可不是我自己胡思亂想喔!」
但症狀治療好了沒呢?
天氣一天一天轉熱了,女孩們開始穿起短裙與無袖上衣,男性的襯衫或T恤也愈發輕薄貼身,眼看蘿蔔腿、掰掰袖與大肚楠就要無所遁形了,減肥的決心在五六月總是急速攀登至最高峰.......
您也是每到夏天就急著加入減肥一族嗎?可是........這麼多年來,您成功過幾次呢?不是少少減個兩三公斤(但褲頭卻一樣緊?),然後就卡關了?!還是奉行「晚餐不吃、白飯不吃」,不僅把自己餓個頭昏眼花,連帶著氣色也變差了,但瘦身成果如何呢???
小編導讀:
影片中領銜主演的男女主角(笑) 兩位都是最佳見證者喔
黃先生在郭育祥院長的協助下
成功脫掉身上的厚脂肪 再度穿上十幾年前結婚時的那套西裝
從維尼小熊搖身一變成為酷帥型男 (無誤)
而牛小姐 雖然身材一直保持得宜
但美中不足的就是腰間仍有一小圈
且長達數年必須勤勞地早晚運動外加不吃晚餐不吃米飯 (苦行僧的生活阿 @@)
有正確的觀念 減肥不必這麼痛苦
一起來看看兩位見證的現身說法吧 ^^
有一種病症,讓人乍聽之下「耳熟能詳」,好像常常聽到電視新聞播報過,或者曾經在報章雜誌上報導過,但如果細問:
你知道那是什麼病?
為什麼會得這種病?
得了這種病會怎麼樣?
該看哪一科?
怎麼治療才會好?
99%的人會搖頭說不知道,剩下的1%,很可能就是曾經生過此病,並且找對醫生,順利重返健康的人。
什麼病會這樣讓人既熟悉又陌生呢?答案是『自律神經失調症』