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Dr.Guo‧《郭育祥診所》

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華人世界第一家 自律神經失調症專業院所

部落格全站分類：醫療保健

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  • 1月 07 週五 202210:00

  • 《1分鐘知識》減肥搭配運動真的瘦更快？

女士, 运动员, 跑步, 锻炼, 短跑, 煤渣轨道, 煤渣路, 开始, 运动的, 健康, 年轻, 女性, 身体

Q：減肥搭配運動真的瘦更快？
A：提升基礎代謝率才是王道！
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  • 個人分類：1分鐘知識
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  • 9月 27 週五 201911:45

  • 《1分鐘知識》吃藥瘦身不好，喝減肥咖啡或奶茶，比較健康又自然？

咖啡.jpg

Q.吃藥瘦身不好，喝減肥咖啡或奶茶，比較健康又自然？
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  • 個人分類：1分鐘知識
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  • 9月 06 週五 201910:00

  • 《1分鐘知識》輪班的人如果想要減肥，應該如何分配三餐時間呢？

時間.jpg

Ｑ．輪班的人如果想要減肥，應該怎麼分配三餐時間呢？
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  • 個人分類：1分鐘知識
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  • 9月 03 週二 201918:45

  • 《1分鐘知識》吃飽就去睡，肚子裝滿食物不會更容易胖嗎？

吃飽睡覺.jpg

Q.吃飽就去睡，肚子裝滿食物不會更容易胖嗎？
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  • 8月 20 週二 201916:22

  • 《1分鐘知識》為什麼吃肉可以減肥？

蒸魚.jpg

Ｑ．為什麼吃肉可以減肥？
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  • 個人分類：1分鐘知識
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  • [25/05/01] 訪客 於文章「《1分鐘知識》減肥搭配運動真的瘦更快？...」留言：
    運動有助於健康，但減肥效果受限於飲食與熱量赤字。增肌減脂才是...
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    適當的飲食控制搭配運動，是瘦身減肥的不二法門。L320可以幫...
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    飲食控制之外很推薦大家可以試試L320，儀器可以刺激神經肌肉...
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    除了飲食控制之外很推薦大家可以試試L320，儀器可以刺激神經...
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    很推薦用看看L320來做被動式的運動，可以幫助效耗多餘熱量來...
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    很推薦用看看L320來做被動式的運動，可以幫助效耗多餘熱量來...

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